منتديات عدن بلس +plus
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في

الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك



اداره منتديات عدن بلس +plus



منتديات عدن بلس +plus
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 10 tips to improve your self esteem

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
a7lah0m
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1098
نقاط : 2217
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: 10 tips to improve your self esteem   الأربعاء مارس 23, 2011 8:10 pm



10 tips to improve your self esteem


striving to improve our self esteem is on everybody's mind . it doesn't matter if you actively pursue this goal or you subconsciously working on improving your self esteem the problem with this is that you really don't know exactly what you want to improve you're acting intuitively on extemal signals do you know how to improve your self esteem probably not . to make it a little bit easier for you and to achieve your goals quicker I put together 10 tips that you can utilize right away


1- buildup your self esteem . you must take an inventory what do you want to improve or change about the way you interact with others ? try to make only one change at a time . always check you progress before making another chang


2- celebrate your journey .not your destination . learn to always feel good about where you are now and to exude self confidence about any where you might find yourself tomorrow


3- set clear goals yourself before every interaction .know what you want think about how the people you will be meeting can help tyou reach those goals . then decide how to approach each person accordingly apply this regularly and you will notice a difference .


4- be proactive take the initiative be decisive . let the other person know exactly how he or she can help you proactive people tent to be more successful in their career


5- treat each person you meet as if she or he is truly
(you'll be amazed how this works )


6- give a firm handshake look the other person straight in the eye
practice both of these your handshake should be just right not too firm and not too loose train yourself to notice something you like or find attractive in the person


7- listen listen listen teach yourself to develop good listening skills
learn a way to remember the other person's name if in doubt simply ask for the name again 2 or 3 sentences into the conversation


8- visibly respond to the other person
smile nod agreement and address him or her by name .apply all you listening skills to visibly respond the body language is the most important part of a conversation practice practice practice


9- pay more attention to the other person than to yourself

are you responding to what may be going on in his or her life don't filter out bad news put yourself in the other person's shoes be caring


10- stay " in the moment " don't mentally out off the other person don't reload while he or she is speaking . what this means is that you need to focus on the other person 100% during a conversation anything less is considered rude next time you meet somebody new look out for these behaviors put a mental checkmark on the each of the 10 tips and see how well this person scored chances are that the person scored very high if you tent to like her\him on the contraire the person probably scored low if you don't seem to connect


the more you practice the more likely you will create a positive aura which is commonly known as charisma to step up to become a charismatic personality it takes more than just these 10 tips
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://4ever4.yoo7.com
a7lah0m
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1098
نقاط : 2217
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الأربعاء مارس 23, 2011 8:12 pm




thank you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://4ever4.yoo7.com
pato
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 215
نقاط : 327
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الأربعاء مارس 23, 2011 8:21 pm

معلومات معلوماااااااااات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جنتل مان
عضو مبتدى
عضو مبتدى


عدد المساهمات : 132
نقاط : 134
تاريخ التسجيل : 17/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الأربعاء مارس 23, 2011 8:30 pm

مشكوووووووور على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رونق
عضو فعال
عضو فعال


عدد المساهمات : 258
نقاط : 258
تاريخ التسجيل : 17/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الثلاثاء مارس 29, 2011 12:04 pm

مشكور على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
a7lah0m
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1098
نقاط : 2217
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الثلاثاء مارس 29, 2011 8:41 pm

مشكور على الردود الحلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://4ever4.yoo7.com
جنتل مان
عضو مبتدى
عضو مبتدى


عدد المساهمات : 132
نقاط : 134
تاريخ التسجيل : 17/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الأربعاء مارس 30, 2011 8:05 pm

استمروا استمروا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بسمه
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 49
نقاط : 49
تاريخ التسجيل : 29/03/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الأربعاء مارس 30, 2011 8:12 pm

Thanks for the information
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
a7lah0m
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1098
نقاط : 2217
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الجمعة أبريل 01, 2011 9:13 pm

هههههههههههه بسومه لا شكرا على واجب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://4ever4.yoo7.com
منال
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 6
نقاط : 6
تاريخ التسجيل : 21/03/2011
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   السبت أبريل 02, 2011 12:44 pm

مشكور على الطرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
pato
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 215
نقاط : 327
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   السبت أبريل 02, 2011 9:37 pm

طيب يا اصحاب البااااااااااقر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mimou.sa
عضو جديد
عضو جديد


رابط منتداك او موقعك : http://okbabennafe3.ahlamoontada.com/forum
عدد المساهمات : 11
نقاط : 11
تاريخ التسجيل : 18/04/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الإثنين أبريل 18, 2011 8:46 pm

thank you veryyyyyy mutch
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
a7lah0m
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1098
نقاط : 2217
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الجمعة أبريل 22, 2011 11:03 am

يسلموووووووووا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://4ever4.yoo7.com
pato
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 215
نقاط : 327
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   السبت أبريل 23, 2011 8:13 am

موضوع مميز ومفيد

_________________
<br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رونق
عضو فعال
عضو فعال


عدد المساهمات : 258
نقاط : 258
تاريخ التسجيل : 17/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الجمعة مايو 06, 2011 6:52 pm

يسلموا محمد على الطرح الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جنتل مان
عضو مبتدى
عضو مبتدى


عدد المساهمات : 132
نقاط : 134
تاريخ التسجيل : 17/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   السبت مايو 07, 2011 11:17 am

يسلموا يا غالي على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مروان
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 49
نقاط : 49
تاريخ التسجيل : 18/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   السبت مايو 07, 2011 7:31 pm

يسلمووووووووووووووووووووووا ياغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بسمه
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 49
نقاط : 49
تاريخ التسجيل : 29/03/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الأربعاء مايو 11, 2011 7:49 pm

Thank you to everyone who contributed to the messages
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
a7lah0m
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1098
نقاط : 2217
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الخميس مايو 12, 2011 11:50 am

شكرا الي كل من شارك معنا في هذا الردود الرائعه
يسلموووووووووووووووا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://4ever4.yoo7.com
عـشـيـقـة بـوش
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 14
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 13/04/2011
العمر : 29

مُساهمةموضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem   الإثنين يوليو 11, 2011 3:15 pm

يسلموا على الموضوع المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
10 tips to improve your self esteem
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عدن بلس +plus :: مــنـــتــدى عــــالــــم الــــــمــــعــــاهــــد :: قـــــــســـــــم اللـــــــغـــــة الانـــــجـــــليــــــزيـــــــة-
انتقل الى: