| 10 tips to improve your self esteem | |
|
+5بسمه رونق جنتل مان pato a7lah0m 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
a7lah0m Admin
عدد المساهمات : 1098 نقاط : 2217 تاريخ التسجيل : 15/02/2011
| موضوع: 10 tips to improve your self esteem الأربعاء مارس 23, 2011 8:10 pm | |
|
10 tips to improve your self esteem
striving to improve our self esteem is on everybody's mind . it doesn't matter if you actively pursue this goal or you subconsciously working on improving your self esteem the problem with this is that you really don't know exactly what you want to improve you're acting intuitively on extemal signals do you know how to improve your self esteem probably not . to make it a little bit easier for you and to achieve your goals quicker I put together 10 tips that you can utilize right away
1- buildup your self esteem . you must take an inventory what do you want to improve or change about the way you interact with others ? try to make only one change at a time . always check you progress before making another chang
2- celebrate your journey .not your destination . learn to always feel good about where you are now and to exude self confidence about any where you might find yourself tomorrow
3- set clear goals yourself before every interaction .know what you want think about how the people you will be meeting can help tyou reach those goals . then decide how to approach each person accordingly apply this regularly and you will notice a difference .
4- be proactive take the initiative be decisive . let the other person know exactly how he or she can help you proactive people tent to be more successful in their career
5- treat each person you meet as if she or he is truly (you'll be amazed how this works )
6- give a firm handshake look the other person straight in the eye practice both of these your handshake should be just right not too firm and not too loose train yourself to notice something you like or find attractive in the person
7- listen listen listen teach yourself to develop good listening skills learn a way to remember the other person's name if in doubt simply ask for the name again 2 or 3 sentences into the conversation
8- visibly respond to the other person smile nod agreement and address him or her by name .apply all you listening skills to visibly respond the body language is the most important part of a conversation practice practice practice
9- pay more attention to the other person than to yourself
are you responding to what may be going on in his or her life don't filter out bad news put yourself in the other person's shoes be caring
10- stay " in the moment " don't mentally out off the other person don't reload while he or she is speaking . what this means is that you need to focus on the other person 100% during a conversation anything less is considered rude next time you meet somebody new look out for these behaviors put a mental checkmark on the each of the 10 tips and see how well this person scored chances are that the person scored very high if you tent to like her\him on the contraire the person probably scored low if you don't seem to connect
the more you practice the more likely you will create a positive aura which is commonly known as charisma to step up to become a charismatic personality it takes more than just these 10 tips
| |
|
| |
a7lah0m Admin
عدد المساهمات : 1098 نقاط : 2217 تاريخ التسجيل : 15/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الأربعاء مارس 23, 2011 8:12 pm | |
| | |
|
| |
pato Admin
عدد المساهمات : 215 نقاط : 327 تاريخ التسجيل : 15/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الأربعاء مارس 23, 2011 8:21 pm | |
| | |
|
| |
جنتل مان عضو مبتدى
عدد المساهمات : 132 نقاط : 134 تاريخ التسجيل : 17/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الأربعاء مارس 23, 2011 8:30 pm | |
| مشكوووووووور على المعلومات | |
|
| |
رونق عضو مميز
عدد المساهمات : 258 نقاط : 258 تاريخ التسجيل : 17/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الثلاثاء مارس 29, 2011 12:04 pm | |
| | |
|
| |
a7lah0m Admin
عدد المساهمات : 1098 نقاط : 2217 تاريخ التسجيل : 15/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الثلاثاء مارس 29, 2011 8:41 pm | |
| | |
|
| |
جنتل مان عضو مبتدى
عدد المساهمات : 132 نقاط : 134 تاريخ التسجيل : 17/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الأربعاء مارس 30, 2011 8:05 pm | |
| | |
|
| |
بسمه عضو جديد
عدد المساهمات : 49 نقاط : 49 تاريخ التسجيل : 29/03/2011 العمر : 27
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الأربعاء مارس 30, 2011 8:12 pm | |
| Thanks for the information | |
|
| |
a7lah0m Admin
عدد المساهمات : 1098 نقاط : 2217 تاريخ التسجيل : 15/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الجمعة أبريل 01, 2011 9:13 pm | |
| هههههههههههه بسومه لا شكرا على واجب | |
|
| |
منال عضو جديد
عدد المساهمات : 6 نقاط : 6 تاريخ التسجيل : 21/03/2011 العمر : 31
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem السبت أبريل 02, 2011 12:44 pm | |
| | |
|
| |
pato Admin
عدد المساهمات : 215 نقاط : 327 تاريخ التسجيل : 15/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem السبت أبريل 02, 2011 9:37 pm | |
| طيب يا اصحاب البااااااااااقر | |
|
| |
mimou.sa عضو جديد
رابط منتداك او موقعك : http://okbabennafe3.ahlamoontada.com/forum عدد المساهمات : 11 نقاط : 11 تاريخ التسجيل : 18/04/2011 العمر : 27
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الإثنين أبريل 18, 2011 8:46 pm | |
| thank you veryyyyyy mutch | |
|
| |
a7lah0m Admin
عدد المساهمات : 1098 نقاط : 2217 تاريخ التسجيل : 15/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الجمعة أبريل 22, 2011 11:03 am | |
| يسلموووووووووا على المرور | |
|
| |
pato Admin
عدد المساهمات : 215 نقاط : 327 تاريخ التسجيل : 15/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem السبت أبريل 23, 2011 8:13 am | |
| | |
|
| |
رونق عضو مميز
عدد المساهمات : 258 نقاط : 258 تاريخ التسجيل : 17/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الجمعة مايو 06, 2011 6:52 pm | |
| يسلموا محمد على الطرح الرائع | |
|
| |
جنتل مان عضو مبتدى
عدد المساهمات : 132 نقاط : 134 تاريخ التسجيل : 17/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem السبت مايو 07, 2011 11:17 am | |
| يسلموا يا غالي على الموضوع | |
|
| |
مروان عضو جديد
عدد المساهمات : 49 نقاط : 49 تاريخ التسجيل : 18/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem السبت مايو 07, 2011 7:31 pm | |
| يسلمووووووووووووووووووووووا ياغالي | |
|
| |
بسمه عضو جديد
عدد المساهمات : 49 نقاط : 49 تاريخ التسجيل : 29/03/2011 العمر : 27
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الأربعاء مايو 11, 2011 7:49 pm | |
| Thank you to everyone who contributed to the messages | |
|
| |
a7lah0m Admin
عدد المساهمات : 1098 نقاط : 2217 تاريخ التسجيل : 15/02/2011
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الخميس مايو 12, 2011 11:50 am | |
| شكرا الي كل من شارك معنا في هذا الردود الرائعه يسلموووووووووووووووا | |
|
| |
عـشـيـقـة بـوش عضو جديد
عدد المساهمات : 14 نقاط : 14 تاريخ التسجيل : 13/04/2011 العمر : 36
| موضوع: رد: 10 tips to improve your self esteem الإثنين يوليو 11, 2011 3:15 pm | |
| يسلموا على الموضوع المميز | |
|
| |
| 10 tips to improve your self esteem | |
|