لبياض الركب

موضوع: لبياض الركب الإثنين فبراير 28, 2011 11:42 am

المقادير
كاس ماء. 3 ملاعق كبيرة من الخل الابيض. حبة ليمونة كبيرة. مقدار غطاء من ماء الورد للرائحة
الادوات
قطعة قماش او شاش
الطريقة تخلط المقادير معا وتبل بها قطعة القماش او الشاش وتلفيها الركبة او الكوع وتدعينها حتى تجف ثم تبليها مرة اخرى وهكذا لمدة ساعتين ثم تغسلين المنطقة جيدا بالصابون وقبل النوم ادهينها بالكريم المرطب او بزيت الزيتون او جونسون
وتكرر العملية لمدة ثلاث ايام

تحياتي

موضوع: رد: لبياض الركب السبت يونيو 11, 2011 8:40 am

ارجووو الاستفاده